
用红枣100克,煎成浓汤,日服3次,可治贫血,每百克鲜枣含有蛋白质12克,脂肪0.2克,含糖量高达70%,维他命含量也相当丰富,每百克鲜枣所含的维他C约400~660毫克,是柑橘的8~17倍,是香蕉的50--100倍,苹果的50倍。

用红枣100克,煎成浓汤,日服3次,可治贫血,每百克鲜枣含有蛋白质12克,脂肪0.2克,含糖量高达70%,维他命含量也相当丰富,每百克鲜枣所含的维他C约400~660毫克,是柑橘的8~17倍,是香蕉的50--100倍,苹果的50倍。
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