吃猕猴桃的时候记得嚼嚼籽！
发布时间：2013/10/15 12:25:02点击率：0
猕猴桃的营养为丰富，被誉为“水果之王”。很多人都对猕猴桃清香鲜美的果肉赞不口，却忽略了其中看起来不起眼的猕猴桃籽，但它的营养价值却不容小视。
需要注意的是，猕猴桃籽由于个体很小，且裹有一层坚硬的外壳，所以直接吞咽难以将其消化，在吃猕猴桃籽时好多咀嚼几次，将其嚼碎，有利于其中营养成分的吸收。
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