正宗新疆大枣批发网

   吃红枣的好处不言而喻，大家都清楚红枣的营养非常丰富，特别是对于女性朋友而言，更是滋补品，因为女性生理原因，有50%的女性有贫血症状，表现为手脚冰凉，面色苍白，头晕目眩，而红枣对防治贫血和产后失血有重要作用，其效果是一般药物所不能比拟的，哪里产的红枣好吃？什么品种的枣子好吃？哪种枣补血好呢？
   主要产枣区在山东地区为主，主要有金丝小枣、元红大枣、无核小枣、冬枣、磨盘枣、婆枣、铃枣等品种，其中又以金丝小枣和婆枣为主要品种，将半干的金丝小枣掰开，可清晰的看到由果胶质和糖组成的缕缕金丝粘连于果肉之间，拉长1—2寸不断，在阳光下闪闪发光，金丝小枣由此得名，金丝小枣具有丰富的营养价值和药用价值，可滋补身体和辅助治疗脾胃虚弱，消化不良，肺虚咳嗽，贫血等病症的功能。金丝小枣的主要产区在乐陵、沧州、无棣、庆云等几个县市，乐陵被评为金丝小枣之乡，产量大，品质好。
   婆枣以药用为主，又名大枣，富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅，有维生素王之美称，如果用来食补，推荐使用婆枣作为食材，可熬粥、泡水喝、打豆浆等，久食可以增肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠多梦等患者良好的保健营养品。红枣对慢性肝炎、肝硬化、贫血、过敏性紫癜等病症有较好疗效；红枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较的抗癌、抗过敏作用。据国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。
   大枣食疗秘方:

1.高血压：大枣10枚，洋葱30克，芹菜根20克，糯米适量，煮粥食用。

2.失眠：大枣20枚，葱白7根，煎汤，睡前服。

3.食欲不振、消化不良：大枣10枚（炒焦），橘皮10克（或陈皮4克），共放保温杯内，沸水冲泡10分钟，饭前饭后代茶饮。

4.腹泻：大枣10枚，薏米20克，干姜3片，山药30克，糯米30克，红糖15克，共煮粥服食。

5.神经衰弱：大枣10枚，枸杞15克，水煎半小时，再将鸡蛋两只打入同煎，至熟食用，每日两次。

6.贫血：大枣50克，绿豆50克，同煮，加红糖适量服用，每日一次，15天为一疗程。

7.月经不调：大枣20枚，益母草、红糖各10克，水煎服，每日两次；或大枣5枚，生姜2片，桂圆肉适量，同煮食，每日一次，连服数日。

红枣是一种很好的果品，而且价格也不是很贵，可以作为零食来吃，有益于身心健康。日常食用可以搭配任意食材熬粥、打豆浆米糊、炖鸡等，但食小红枣要注意以下事项：

1、枣子生吃不宜食用过多，一天好不要超过10棵，果皮不易消化，吃多了会扎心，就是胃口不舒服。但是蒸熟或煮熟去皮吃则没事。

2、红枣的糖分很高，糖尿病患者不宜食用。

3、经常上火，属于体质燥热的不宜多食。

在我们当地有句话说“一日三颗枣，八十也不老”的说法，红枣大的特点就是维生素含量高，维C是一种抗氧化剂，说的直白一些就是可以帮助女性朋友抗皱延缓衰老，而且维C可以防止黑色素形成，所以也有祛斑美白的功效，气血通畅，人才会健康。