红枣补血的作用大不大？
发布时间：2016/7/15 9:45:08点击率：0
红枣补血的作用大不大？
什么是贫血
贫血只是一种症状，造血不良、红细胞破坏过度和失血都可以引起贫血。贫血虽然不是具体的疾病，但却是许多疾病的重要信号，可能包含着健康的大隐患。怎么判断贫不贫血
血红蛋白、红细胞数、红细胞比容是判断贫血的三项指标。
其中，成年男性这三项数值分别低于120克/升、4.5*1012/升、0.42:；
成年女性低于110克/升、4.0*1012/升、0.37，则可判断为贫血。
其中，血红蛋白浓度为30克/升-60克/升，为重度贫血。
贫血的症状有哪些
一般的症状有：
皮肤黏膜苍白，包括脸结膜、口唇、舌及甲床等部位；疲乏、困倦、软弱无力；皮肤干燥、毛发枯干。
更严重的症状有：
中枢神经系统：头痛、头晕、耳鸣、嗜睡、记忆力减退、注意力不集中；
循环系统：活动后心悸、气短、心率加快，严重可出现心脏扩大、心力衰竭；
消化系统：食欲减退、消化不良、恶心、腹胀、舌炎；
泌尿生殖系统：轻度蛋白尿、夜尿增多、月经失调、性功能改变。
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