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  枸杞菊花茶：胃寒要少喝

  枸杞归肝、肾经，具有滋补肝肾，益精明目的作用;

  菊花归肺、肝经，疏风清热、平肝明目力强，二者合用，可滋补肝肾、清肝明目。

  工作繁忙、经常熬夜、面对电脑、眼睛干涩的人，平时不妨喝上一盏菊花茶。

  饮用方法：

  将枸杞10克，菊花3克放入杯中，用热水冲泡，加盖闷15分钟即可。

  提示：

  枸杞菊花茶虽好，但脾胃虚寒、平时怕冷、手脚发凉、大便不成形者不宜饮用。