镇坪县美味佳食品有限责任公司

  包菜是我很喜欢吃的一个蔬菜，其实不管什么蔬菜我都喜欢吃的。手撕包菜这道经典菜是大爱，绝对不能放过的。

  婆婆腌了不少的腊肉带给我们，特别的香，不管是直接煮了吃，还是炒菜都非常好吃，今天我就切了一小块用来炒手撕包菜，很受家人的欢迎哈。如果不加腊肉，方法不变，就是手撕包菜，也很好吃的哦。

  因为是晚餐时做的，拍照的时候天色晚了，所以拍的不好，照片色调看起来怪怪的。

  干锅腊肉手撕菜的做法步骤

  1准备材料，并将包菜用手撕成小片，洗净并沥干水分。

  2腊肉用水煮至半熟后切片，蒜、姜、干红辣椒切碎待用。生抽、醋、蚝油、盐、糖、鸡精、麻油预先调成酱汁(比例自己掌握，醋不要太多)。

  3炒锅加少许油烧热，下入腊肉片翻炒片刻盛出待用。

  4锅中留底油，放入花椒爆香后捞出花椒扔掉(也可以保留花椒，我怕吃到花椒，所以捞出没要了，注意花椒别炸糊了)，再放入葱姜片煸出香味，最后放入干辣椒关火,油的余温会把干辣椒爆香。(干辣椒放早了会变焦)。

  5倒入腊肉片翻炒片刻。

  6将事先调好的酱汁倒入锅中，开火烧开。

  7再倒入洗净沥干水分的包菜大火快速翻炒至包菜6成熟即可盛出。

  8装盘享用吧~~

  小窍门

  ◎菜一定要用手撕。

  ◎花椒和少许醋是保证风味的很重要原料。

  ◎手撕包菜好吃的关键一定要大火快速翻炒，约6分熟就可以盛出了，因为包菜在盘中的余热还会增加成熟度。炒过了就没有脆爽的感觉了。

  ◎调味汁要提前调好，可以减少烹调时间，保持包菜爽脆。

  ◎包菜洗净撕成小块后，要尽量控干水分，避免炒菜的时候水分太多影响味道。