桂花蜂蜜茶养肾健脾
发布时间:2022/1/28 10:37:36点击率:0
冬季适宜喝点温性花草茶来保暖养身,比如具有调养肝肾、健脾养胃功效的桂花蜂蜜茶。取3~6克干桂花或糖渍桂花,用适量开水冲泡,等到水温到50摄氏度以下时,将适量蜂蜜倒入杯内,搅匀代茶饮用。此茶饮中,桂花性温,有温补阳气、温肺化饮、止咳化痰的功效;蜂蜜有润肠通便、润肺止咳、补益脾胃的作用。值得注意的是,蜂蜜要用温水冲开,高温会破坏蜂蜜中的营养成分。需提醒的是,糖尿病患者、孕妇不宜饮用此茶。
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