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  春季喝茶注意事项

  空腹别喝茶

  在我国古代就有“不饮空心茶”的说法，空腹的时候，饮用茶水的话容易引起身体的不适，春季饮用养生茶就是要养生，空腹饮用不但不能养生，反倒给身体健康带来了不利影响。

  隔夜茶不饮

  在春季原本就是比较容易滋生细菌的季节，在茶搁置一夜后的这段时间，可能茶水中已经滋生了有害细菌，再加上茶水本身成分也比较复杂，也容易引起变化产生对健康不利的物质，春季养生茶现泡现喝，不要留过夜再饮用。

  新茶不喝

  春季会有不少新茶上市，很多人会认为刚上市的新茶会好，其实新茶的营养成分未必就是最好，新茶的时间短，其本身就还存在对身体健康不利的物质，例如多酚类、醛类，都是需要存放一定时间才能够被完全氧化。

  春季是生长的季节，是复苏的季节，也是养生促进健康的好时节，春季正确地选用养生茶，给身体健康也带来一份满满的活力。