用料

主料田七叶 250克

辅料蒜3瓣糖 1小勺植物油适量食盐少许

蒜蓉炒田七叶的做法

1.

准备好原材料；

2.

热锅凉油， 先加入蒜粒进去煸炒；

3.

煸炒出香味后加入田七叶进去翻炒；

4.

翻炒微微变色后加入1勺糖进去翻炒；

5.

再加入适量的盐调味， 炒均匀后即可盛入盘中。

6.

端上桌了。