镇坪县隆顺农业发展有限公司

  早上空腹不能喝茶，没有优点，只有缺点。

  早上空腹喝茶会造成肠胃的消化系统紊乱，因为茶里面都含有鞣酸，会破坏你的胃粘膜，甚至会引起肠胃不适。所以不建议空腹喝茶，最适宜喝茶的时间是饭后30到40分钟以后。

  我们喝茶是为了喝健康，所以有一个良好的正确的饮茶习惯非常重要哦。