滋补养身--黑米红枣花生八宝粥
发布时间:2016/10/13 8:45:39点击率:0
滋补养身--黑米红枣花生八宝粥
八宝粥是生活中人们爱做的一款粥,人们会选用各种各样的食材混合在一起熬粥,不同的材料营养价值也不一样!今天小编为大家推荐一款适合秋季食用的黑米红枣花生八宝粥!
黑米红枣花生八宝粥的食材:黑米,红枣,花生,莲子,黄豆,黑豆,红豆,绿豆,核桃,玉米
黑米红枣花生八宝粥的做法步骤:
1.原料洗净备用
2.豆类原料洗干净后稍稍泡会,这样有利于更好的熬粥
3.将所有的食材倒入压力锅中,注入适量的水
4.盖好锅盖,按下按钮,差不多压20分钟左右后即可稍等片刻在打开
5.加入适量的冰糖搅拌均匀后就可以盛出来了
黑米批发网温馨提示:
1.豆类熬粥时不容易烂,可以浸泡几小时或者一晚上在熬粥更好熬哦!
2.加入冰糖时可根据个人口味适当加入
联系我们
- 公司名称:黑米批发网
- 联 系 人:门经理
- 联系电话:15902920563
- 电子邮箱:729592152@qq.com
- 所在地区:陕西-汉中-洋县
- 详细地址:陕西省汉中市洋县有机产业园区
- 邮政编码:723300
- QQ号码:729592152
- 公司网址:http://heimi.ml.yl01.com/