陕西省天芪生物科技有限责任公司

茉莉花茶是很常见的一种茶类，因为营养物质丰富，喜欢它的人非常多，常喝茉莉花茶能够为身体带来很多比较好的功效，下面会有详细的介绍。

  1、行气开郁。常喝茉莉花茶能够帮助人们行气开郁，主要是因为在茉莉花中含有丰富的挥发油性物质，到了人体中能够起到行气止痛，解郁散结的作用，人们在平时如果出现了胸腹胀痛，下痢里急后重等病状，喝茉莉花茶能够有效的改善症状。

  2、抗菌消炎。很多人应该不知道，茉莉花茶能够起到比较好的抑制细菌效果，主要是因为它当中含有丰富的物质，能够减少细菌的生成，人们可以内服外用，并且使用茉莉花茶能够有效的治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。

  3、疏肝明目。茉莉花茶是一种很有营养的饮品，它含有的营养物质都是人体需要的，常喝茉莉花茶能够润肤养颜，还可以改善面色暗哑无华，有排毒养颜的功效。茉莉花茶还能够帮助人体提神、清火、消食，具有利尿的保健作用。

  4、减肥。茉莉花茶中很多物质，比如肌醇、叶酸等都能调节脂肪代谢，对蛋白质的分解也起到了很好的促进作用。而且茉莉花茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂的含量，这不仅降低了动脉硬化发生的机率，还能减肥，所以平时多饮用茉莉花茶无论从哪一方面讲都是很有好处的哦!

  5、消除疲劳。大家都知道当我们很困的时候，喝杯茶马上就能精神百倍。那大家知道这是为什么吗?其实能产生这种效果主要是因为茶中含有咖啡喊，这种物质能使中枢神经系统兴奋，从而达到振奋精神的作用。所以辛勤工作的亲们，不妨来杯茉莉花茶，既消除疲劳，又使我们精神上得到了享受。