准备原料：荔枝15克，红枣30克。

制作方法：取荔枝、红枣同置锅内，加水适量，文火煮至红枣熟烂，即成。     

功效：补养心脾，养血安神。适宜于气血虚亏，神疲乏力，面色萎黄，饮食减少，眩晕健忘者食用。

备注：阴虚火旺及痰湿阻滞者，不宜食用。