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老鸭白果红枣汤的做法和功效

原料:活鸭  红枣  白果  米仁

做法:
1.将鸭子洗净,切块,先开水里绰去血水

2.米仁.红枣洗净.泡一会

3.白果装信封里,放微波炉里,中火一分钟左右.再剥壳取肉

4.将鸭子,红枣.米仁,白果加清水.酒,姜片,放炖锅里.大火煮开.小火慢慢的炖至鸭肉飘香米仁酥烂.再撒点盐就可以啦
 
功效:
  鸭酥汤浓  果肉鲜香  补血养颜美白

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