寒冷的季节可以多喝点红枣红糖老姜茶，这款茶中用的老姜，可促进血液循环，让身体产生温热感，能缓解感冒、去除风寒。红枣中则含有大量抗过敏物质，可阻止过敏反应发生。红糖有较丰富的维生素及矿物质，且具有一股特殊的焦糖味，适合用在做法简单菜肴上!一般女性若生理期时容易感冒，也可饮用这款茶饮去寒。

    红枣红糖老姜茶治感冒祛风寒

    ●食材(※此为五人份食谱)

    老姜100公克

    枸杞24公克

    红枣10粒

    ●调味料

    红糖100公克

    水2000毫升

    ●作法

    1.老姜洗净后切片，红枣洗净后切开去籽，枸杞洗净浸泡一下备用。

    2.锅中加入水煮沸，再加入所有食材，转小火煮10 分钟。

    3.后加红糖，另外滤渣后即可饮用。